Intensives Lachen begleitet mich seit meiner Kindheit. Einen genialen Ausspruch finde ich: Das Passwort des Lebens heißt Humor (Martin-Niels Däfler). Für mich gibt es den heiligen Humor. Ich lache gerne (auch über mich selbst) und stecke häufig andere damit an.
Für mich ist es wichtig, die Probleme meiner Klienten ernst zu nehmen und gleichzeitig möchte ich, wo angebracht, den Sinn für Humor wecken. Lachen entspannt, bringt Energie, stärkt die Gesundheit und macht Vieles leichter. Lachen kann heilend wirken.
Seit 1992 in Festanstellung und freiberufliche Tätigkeit für Krankenkassen (Einzelberatungen), Erwachsenenbildungsstätten (Ernährungskurse), Landfrauenverbände und Gesundheitshotels (Vorträge zu den Themen Ernährung und Gesundheit), Projektarbeit und Unterricht an Schulen, sowie Einzelberatungen in eigener Praxis. Autorin für verschiedene Zeitschriften, wie z. B. "Naturarzt" zu den Themen Ernährung, Gesundheit und Psychosomatik. Buchautorin von „Abnehmen mit Schokolade“ und „Sich einfach glücklich essen“.
Seit 2011 telefonische Gesundheitsberatung im Bereich Ernährung, Gewichtsreduktion, Entspannung, Schlafgesundheit, Konzentration und Gedächtnistraining. Außerdem gesprächstherapeutische Unterstützung zu den Themen Nichtrauchen und Depression.
Seit 2007 Mitglied in der DGAM (Deutsche Gesellschaft für Alternative Medizin)
Sie können mich gerne zu einem Vortrag zu verschiedenen Ernährungs- und Gesundheitsthemen einladen, wie zum Beispiel: